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Five Rücken- & Gelenkkonzept
Wir stärken Ihren Rücken und verbessern die Beweglichkeit Ihrer Gelenke mit einem einzigartigen System.
Durch viele Bürotätigkeiten, langes Autofahren oder das abendliche Verweilen auf der Couch wurde der menschliche Körper im Laufe der Zeit entgegen seiner evolutionsbedingten Haltung wieder gebeugt. Daraus können oftmals Rücken-, Hüft- oder sonstige Beschwerden des Bewegungsapparates folgen.
Wer kennt es nicht? Das Kreuz tut weh und jeder Schritt wird zur Qual. Wie wichtig ein gut funktionierender Bewegungsapparat ist, wird uns meist erst dann bewusst, wenn Glieder schmerzen und wir in unserem Alltag eingeschränkt sind.
Erfahrungen mit dem revolutionären five Rücken- und Gelenkkonzept zeigen hervorragende Ergebnisse bei Linderung und Heilung leichte bis starke Schmerzen effektiv u.a. auch bei Arthrose. Sie aktivieren das muskuläre System und bringen Ihren Bewegungsapparat wieder in Form.
In unserem EMS Fitnessstudio Potsdam wird der gesamte Körper gegen seine Gewohnheiten gestreckt und trainiert, um denen wieder voll funktionsfähig und beweglich zu machen und zu halten. Der Schwerpunkt liegt an Rückwärtsbewegungen, die in der Sportwissenschaft lange verpönt waren. Mit unserem einzigartigen five-Geräteparcours werden Ihre Muskulatur, Muskellänge und die Faszien trainiert, so dass diese geschmeidig bleiben und Ihre Aufgaben bestmöglich erfüllen können.
So können alle Bewegungsabläufe des biologischen Systems trainiert werden und sie kann sowohl bei bestehenden Problematiken, ob akut oder chronisch, als auch präventiv eingesetzt werden. Speziell geschulte Trainer der PT Lounge Potsdam zeigen Ihnen wie man in einzigartige Kombination mit einem intelligentem EMS-Krafttraining eine unglaubliche Kraftentfaltung der Rückenmuskulatur gewinnen und erhalten kann.
Skeptisch? Waren wir am Anfang auch, denn die Geräte und Übungen schienen so außergewöhnlich. - Wir haben das Konzept für Sie getestet und sind restlos überzeugt, dass five Ihnen oder auch Ihren Freunden und Bekannten zu noch mehr Erfolg verhelfen wird.
Wir verstehen five als eine Art Körperhygiene, wie z.B. das „Zähneputzen“.