Kabelloses EMS Training

EMS Training kommt ursprünglich aus dem therapeutischen Bereich und teilweise aus dem Leistungssport.

Durch die elektrische Stimulation der Muskeln werden in kurzen Trainingseinheiten maximale Erfolge möglich. Sie erhalten in unserer PT Lounge Potsdam gelenkschonendes und effektives EMS-Training vom Feinsten:

- Die Rückenschmerzen werden häufig besser und die Fitness verbessert sich.

- Das Hautbild verbessert sich und es kommt zu einer besseren Durchblutung.

- Das Körperfett wird reduziert und das Bindegewebe gestrafft.

- Die Beckenbodenmuskulatur wird gestärkt und muskuläre Dysbalancen werden reduziert.

- Die Muskeln werden in der Tiefe trainiert und 90% aller Muskelgruppen gleichzeitig beansprucht.

- Der Stoffwechsel wird aktiviert und Ihre kardiovaskuläre Belastbarkeit wird erhöht.

Sie können Ihren Körper besser spüren – und am Ende werden Sie sich einfach nur wohl in Ihrer Haut fühlen.

Mit dem Xbody-Trainingssystem haben Sie volle Bewegungsfreiheit. Entsprechend sind Vielfalt & Abwechslung gekoppelt mit Kreativität im Training die Devise bei uns.